Vous êtes ici : Accueil Yoga & Ayurvéda Agde > Blog Cuisine Indienne > Flan Bananarose
 
Flan Bananarose 20/11/2014

Pour 6 personnes:


Ingrédients : 200g de farine Bio ;  125g de sucre, 3 bananes; un bouchon d'eau de rose, une bonne cuillère à soupe d'huile de coco, lait de coco, une cc de bicarbonate, 125g de faisselle, un bâton de cannelle.


Allumez votre four programme gâteau.


Mettre dans un saladier la farine, le sucre , le bicarbonate,l'eau de rose, l'huile de coco remuez doucement.

Ajoutez le lait de coco ( gardez en un peu pour la fin) jusqu'à obtenir une pâte homogène , ajoutez la faisselle , les bananes et la cannelle.


Mettre au four jusqu'à cuisson ( vérifiez avec la lame du couteau) .


Une fois cuit arroser par dessus du reste de lait de coco.


Bon appétit !


 




Satya  Granet
Commentaires : 0|
Le 26 Janvier 2020

Novembre 2014>>

DLMMJVS
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
12
13
14
15
16
17
18
19
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Commentaires :
13/11/14 par Michel
Non inscrit ?


Un sujet ?
Catégorie :
Stages Yoga Photos Postures Massages Ayurvéda Formation Reiki Séance individuelle
de yoga
Thérapie Bien-être