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Yoga

Yoga Lire la suite...
Le 14/12/2014Catégorie : YogaAuteur : Satya Granet 0 Commentaire(s)

La vérité du moment présent

La vérité du moment présent Chaque fois que vous êtes tentés de réagir avec les mêmes vieilles habitudes, demandez vous si vous voulez être prisonnier du passé ou un pionnier de l'avenir. Le passé est fermé et limité, l'avenir est ouvert et libère. Dr. Deepak Chopra Lire la suite...
Le 03/12/2014Catégorie : Le moment présentAuteur : Satya Granet 0 Commentaire(s)

Chakrasana

Chakrasana Chakrasana ou la roue est une posture de yoga  magique qui peut être bénéfique pour des problèmes liés à cœur et la colonne vertébrale. Cette asana donne la flexibilité et  force à la colonne vertébrale, étire également la poitrine . Le terme a été dérivé du mot sanscrit «chakra» qui signifie roue, et «asana», ce qui signifie pose. Dans la posture finale de cet asana, le corps arqué ressemble à la jante d'une roue, d'où le titre Chakrasana. Lire la suite...
Le 01/12/2014Catégorie : Chakrasana Auteur : Satya Granet 0 Commentaire(s)

L'expérience de l'amour

L'expérience de l'amour L’expérience de l’amour  L’expérience spirituelle vraie commence lorsque l’on découvre, dans les différentes expériences d’amour ou d’amitié, que l’on est aimé pour soi-même. On découvre alors au plus intime de soi que si l’on a pu se donner, livrer le meilleur de soi, c’est d’abord parce qu’on a reçu l’amour de l’autre, peut être inconsciemment. Aimer, c’est accueillir réciproquement au plus intim...e de son âme, le don de l’autre et lui donner le meilleur de soi. Notre difficulté à aimer est une expérience douloureuse, un sentiment profond d’échec, d’injustice, de culpabilité. On s’en veut, on voudrait disparaître, on se méprise de manquer de volonté et d’énergie. Parfois vient la grâce de la rencontre de quelqu’un qui nous connaît tels que nous sommes, qui nous écoute, ne nous donne aucun conseil et nous aime réellement jusqu’en nos fautes les plus cachées. Pour une fois, l’autre n’est plus mon juge, ni mon conseiller. Peut d’êtres nous aiment jusque là. (Michel Lecomte extrait de « Choisir la vie ».) Lire la suite...
Le 29/11/2014Catégorie : AimerAuteur : Satya Granet 0 Commentaire(s)

L'expérience de l'amour

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Le 21/11/2014Catégorie : Experience Auteur : Satya Granet 0 Commentaire(s)

Moment partage

Moment partage Un matin à 10h un 13 novembre par une belle journée d'automne prendre en soi la chaleur du soleil baigner de tant d'énergie que mère nature nous offre en cadeau écouter le chant des oiseaux douce musique qui nous porte et nous transporte pour ce cours de yoga on ne peut être que plein de gratitude voilà ce qu'est le bonheur fait de petits riens juste apprécier l'instant présent et se dire qu'il y a toujours dans une journée un moment où l'ombre disparaît et la lumière jaillit juste être présent et apprécier. Satya Granet Lire la suite...
Le 19/11/2014Catégorie : moment partageAuteur : Satya Granet 0 Commentaire(s)

Amour

Amour La paresse à l'occidentale consiste à remplir sa vie d'activités fébriles, si bien qu'il ne reste plus de temps pour affronter les vraies questions. Sogyal Rinpoche Lire la suite...
Le 17/11/2014Catégorie : amourAuteur : Satya Granet 0 Commentaire(s)

Yoga art de vie

Yoga art de vie Je voulais découvrir qui j'étais. Je voulais comprendre ce mystérieux et merveilleux yoga, qui peut nous révéler nos secrets les plus profonds tout comme il révèle ceux de l'univers qui nous entoure et notre place en son sein, notre place d'êtres humains joyeux, souffrants et perplexes. C'est une aventure excitante et battue par les vents, dont les bienfaits seront proportionnels au temps et à l'effort que nous y investirons - les moindres nous rendront capables de lacer nos chaussures nous-mêmes lorsque nous aurons quatre-vingts ans et les plus élevés nous donneront l'occasion de goûter à l'essence même de la vie. Extrait de La Voie de la paix intérieure, B.K.S. Iyengar Lire la suite...
Le 14/11/2014Catégorie : yoga art de vieAuteur : Satya Granet 0 Commentaire(s)

Gratitude

Gratitude La Gratitude révèle l'abondance de la vie. Grâce à elle, ce que nous avons devient 'suffisant' et plus encore. Elle transforme le déni en acceptation, le chaos en ordre, la confusion en clarté... Elle transforme les problèmes en cadeaux, les échecs en succès, et les erreurs en évènements importants. La Gratitude donne du sens à notre passé, amène la paix dans notre présent et crée la vision de notre lendemain." Le Dalai Lama Lire la suite...
Le 07/11/2014Catégorie : gratitudeAuteur : Satya Granet 0 Commentaire(s)

Sourire au bonheur

Sourire au bonheur Lire la suite...
Le 05/11/2014Catégorie : sourire au bonheurAuteur : Satya Granet 0 Commentaire(s)

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