Ardha-Matsyendrasana
Certaines torsions sont nommées d'après les sages bénéfiques sur l'action physique ce qui implique une vision équilibrée des deux côtés d'une situation. Cette myopie clair est associé à la sagesse et du centre énergétique ajana chakra. Cette posture est assymétrique et donne une sensation de tourner sur soi même, et d'avoir une vision du monde équilibrée
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