Bienvenue Invité(e) Connexion Inscription

Asanas ( postures)

Asanas ( postures)

LES ÂSANAS
 
  Lire la suite...
Le 01/06/2011 Catégorie : Asana Auteur : Satya Granet 0 Commentaire(s)

Ecoute du silence intérieur

Ecoute du silence intérieur

Voici un exercice facile que vous pouvez faire chez vous avec une petite musique douce. Surtout laisser vos téléphones au placard ,rechercher un endroit ou vous  êtes certain de ne pas être dérangé! Lire la suite...
Le 03/04/2011 Catégorie : Silence Auteur : Satya Granet 0 Commentaire(s)

Méditation

Méditation

Il y a huit pétales dans le yoga qui se révèlent progressivement au pratiquant ce sont les disciplines éthiques externes ( Yama) ,les observances éthiques interne ( Niyama) , les postures ( Asana ) le contrôle du souffle ( pranayama ) , le contrôle sensoriel et le retrait des sens ( Prathyahana), la concentration (dharana), la méditation ( dhyana) , l'éveil ( Samâdhi ). La méditation fait donc partie de la 7iéme branche intégrante au yoga. Lire la suite...
Le 20/03/2011 Catégorie : Méditation Auteur : Satya Granet 0 Commentaire(s)

La pensée est la nôtre

La pensée est la nôtre

« Je pense donc je suis ». (Descartes) qui ne connaît pas cette citation ? Oui mais pourquoi ? Ma pensée est elle moi ou le moi est ma pensée ? Lire la suite...
Le 19/12/2010 Catégorie : Pensée positive Auteur : Satya Granet 0 Commentaire(s)

Il existe d'autres articles :

<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11